暦の上では立秋も過ぎましたが、まだまだ暑い日々が続きますね。
暑いと体力が奪われて、日々疲れがたまってませんか?
疲れが溜まった週末は家でゴロゴロしたいものですが、
週末に家でゴロゴロしてしまうと、
平日の始まりがどんよりなりがち。。。
そんな時こそ、カポエイラ!!
祐天寺にあるLight works studio(https://www.lightworks-studio.jp)で、
毎週土曜日11:30-13:00カポエイラレッスンできます。
カポエイラで楽しく身体をリフレッシュしましょう。
東急東横線祐天寺駅から徒歩3分の好立地にスタジオはあります。
このクラスは初心者の方からベテランの方まで一緒にできる、動き中心のクラスですよ!
週末がお休みのみなさん、子どもからオトナまで、朝から活動的にカラダを動かして、その日のリズムや、その週末のリズムをつくれば日々の身体も心持ちもどんどん変わっていくはず!
まずは体験レッスンへ是非お越しください!
お気軽にお問い合わせください。
angolatokyo@gmail.com
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