梅雨入りしてから雨が続いていましたが、東京も、もうすぐ梅雨明け！

梅雨があければ、夏☀️！！いぇーい！！と、

なりたいところですが、

夏といえば、薄着…。

コロナ禍で、すっかり自粛が生活の一部になり、運動不足…。

なので、薄着になったら、いろんなところのたるみだったり、なんだったり、そう、体型が気になる今日この頃…。

そんな方、いませんか？

そういう方にカポエイラおすすめです。

私、ミズホと申します。

カポエイラ、習いはじめてまだ1年も経ってないですが、レッスンに通い出してまず体型で変わったな、って思うのが、体幹。

カポエイラの動きはどんな時にも、攻撃、防御ができるように、身体をコントロールする必要があるため、体幹をかなり使います。

レッスンの次の日、大体、腹筋筋肉痛💦

で、体幹が鍛えられると、自然とお尻が上がって、首が伸びてスタイルがよく見えるようになるんです。

嘘では？と、思うなら、ぜひスタジオレッスンに参加して、カポエイラアンゴーラを体験してみてくださいませ！

そして、カポエイラを習いはじめ、すこーしだけ身体が変わった私は８月に公演にでるので、観に来れます。なんと！！

写真にあるように、茅ヶ崎で、野外演劇×テント観劇です。

夏の思い出によかったら。

カポエイラアンゴーラ東京の宣伝と共に、

舞台の告知です👇

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犬猫会第５回公演『前夜』


EMERGERにだけ訪れる夜がある。

ここではないどこかの小さな羽音に触れる夜。触れて揺れて、ここではないどこかへ小さな羽音を返す、たぶん。もちろん羽なんてないけど、どこかの生きてますよーって小刻みな揺れが集まって集まって羽音のようになって聞こえる。らしい。この「夜」というのは、こんな蒸し暑い夏の日のことで、それはつまり、今日、のようだ。


脚本：山猫智代　演出：犬野玲子


◆上演日時

8/7(土) 17:00/19:30

8/8(日) 17:00/19:30

8/9(月) 17:00


◆会場岡崎慎司フットサルフィールド

http://field.scdev.jp/chigasaki/

・イオンスタイル湘南茅ヶ崎屋上

・都心より1時間圏内

・駐車場完備

・無料券(３時間分)配布


◆アクセス

・JR東海道線 / 相模線・茅ヶ崎駅下車徒歩７分

・JR相模線・北茅ヶ崎駅下車徒歩７分


◆チケット

一般　3,500円

U-30　3,000円

学生　1,000円

小学生　500円

はじめてチケット　2,000円

犬猫応援チケット　4,000円

親子割：親子でご覧頂くと学生・小学生はチケット代無料

ご紹介割：はじめての方とご一緒で全員500円引


[予約フォーム]
https://www.quartet-online.net/ticket/zenya?m=0rjhjdc

◆ご観劇にあたって本公演は野外公演×テント観劇によって密閉・密接・密集を回避します。