10月になり、季節の変わり目ですね。

季節の変わり目はどうしても体調を崩しやすいですが、そんな時こそ、しっかりとカポエイラで運動して、免疫力アップして、冬の準備をバッチリにしませんか！

でも、急に運動はな…、と運動不足で二の足を踏みそうになった人こそ、ぜひカポエイラのレッスンに。

カポエイラは老若男女関係なくできて、運動も、音楽もレッスンにあるので、自分のペースでじっくり続けていけます。

 

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オープンクラスは1500円／１回、単発参加も可能。

月（Mon）19:00-20:30 ；StuioOnda東中野(オープンクラス)

木（Thu）21:00-22:30 ；StudioOnda大久保(オープンクラス)

金（Fri）13:30-15:00；StudioOnda大久保(オープンクラス)

※週末不定期溝の口クラス

※平日、週末不定期カポエイラ with ベビークラス

※週末不定期月1回開催 joga comigo

※プライベートレッスン、グループレッスン、各地域活動団体へのWS、パフォーマンスのご依頼等、お客様のご希望に合わせて予定を組めます。お気軽にお問い合わせください。

angolatokyo@gmail.com