先日の土曜日のヒロコ先生クラス。Toshi先生とゲストの方達も参加してくださって… Continue Reading →
ある日のスタジオオンダ 大久保でのRoda(ホーダ)。 久々に再会した保育園児さ… Continue Reading →
相手を倒すことが目的の一般的な格闘技の場合には、最も効率的な動きは、最短距離で相… Continue Reading →
今日は久しぶりの練習で何回もバテてしまったけれども、後半にいくにつれていつもの感… Continue Reading →
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