最近のStudionda東中野の日曜日クラスは、興味深いものばかり

capoeira with baby：0歳児〜幼児さんまでと保護者が一緒にカポエイラするクラスです。

そのクラスで、以前から通う子たちが久しぶりに会えたりします。習い事のカポエイラであった子供たちが友達になり、いずれ仲間になり、同士になる姿を見ると『カポエイラって凄い』とその姿をみても感心しています。

capoeira  floor work：ジンガを一度も踏まないクラスです。カポエイラの中ででてくるフロアーの動きをじっくりと段階を踏み練習します。ストイック＆マニアックなクラス。

カポエイラの動きってかっこいいものたくさんありますよね。でも動きの構造をキチンと理解しないと、身体を痛めてしまうような可能性もあります。やっぱり基礎って大事。基礎をじっくりやっていたらこの応用クラスにも対応できましたよ『あら?この動き前はこんなにスムーズじゃなかったのに、いまは楽に出来ている』そんな気づきもあります。今は日曜日午後に隔週開催ですが、参加者次第ではクラス増設の可能性も！？