写真でポンチしているのわかりますか？

ポンチしているのは、私、カポエイラを習いはじめたばかりのみずほです。

絶賛、舞台のお稽古でカポエイラのレッスンおやすみ中ですが、稽古場でポンチはしてます（笑）

カポエイラの動きは自分の身体と向き合うことを感じれるので、アップに最適です。

カポエイラのレッスンの詳細は下記参照です。

そして、またまた舞台の宣伝もついでに🙇‍♀️

#ドップラー #KOKOO
4/20〜25@シアター風姿花伝

ご予約はこちら(吉田扱い)🙇‍♀️
http://ticket.corich.jp/apply/110799/0…

配信チケット（観劇三昧）

v2.kan-geki.com/live-streaming…

公演ページ

http://kokoo.gloomy.jp/doppler/

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ブラジルの伝統舞踏「カポエイラアンゴーラ」の定期レッスンを行なっております。

小さなお子様からご高齢の方まで、初心者大歓迎！

■月曜日

・17:30-18:15オンライングループレッスン

・18:30-20:00 StuioOnda東中野(オープンクラス)

■木曜日

・21:00-22:30 StudioOnda大久保(オープンクラス)

■金曜日

・13:30-15:00 StudioOnda大久保(オープンクラス)

・18:15-19:45 Point Zero E-studio荏原町(オープンクラス)

■土曜日

・11:30-13:00 LIGHT WORKS STUDIO祐天寺(初心者クラス・小学生〜大人)

・16:10-17:00キッズ幼児クラスStudioOnda大久保

・16:45-17:45キッズ小学生クラスStudioOnda大久保

・19:00-20:30 ヒロコレッスン(3歳〜大人)※詳細はお問合せください

※週末不定期開催 溝の口クラス

※平日不定期 ベビー連れクラス

※週末不定期月1回開催 joga comigo

参加希望のご連絡はこちら↓

angolatokyo@gmail.com

080-4947-2985