毎週金曜日13：30からのカポエイラのレッスンに通い出して、5ヶ月の、この前ブログを書かせていただいたみずほです。

金曜日のお昼から結構激しめの運動っていいなって思っております。

何がいいかって、しっかり呼吸を整えれる。

レッスンすると自分が必死に呼吸を整えようとなり、いつも無意識にしている浅い呼吸から深い呼吸になると、レッスン終わりで五感が鋭くなる感じがします。

あと、Stadio Ondaは場所もいいですよね。

新宿の都会にいるのに、大きめの窓を開けると、すごく風を感じて。

表現者をとても応援してくれる素敵な場所です。

写真はStadio Ondaのビルの入り口にいろんなチラシが置かれているところです。

あ、また宣言になってますね。

ありがたいことに、チラシ置かせていただいております。

#ドップラー #KOKOO
4/20〜25@シアター風姿花伝

公演ページ

http://kokoo.gloomy.jp/doppler/

ご予約はこちら(吉田扱い)🙇‍♀️

http://ticket.corich.jp/apply/110799/0…

カポエイラで鍛えつつある身体を酷使した舞台です。

よろしくお願いいたします。