隔週の火曜日と、月1回週末に溝の口レッスンがあります。

とーってもお久しぶりにカポエイラしたら

「身体が軽くなった。血がめぐった感じ。カポエイラは全身動かすからやったほうが良い！」

月1週末練習もはじまりました。今日は監督も黄色を着て、みんなに激励してくれました。

次回の練習は

4/23(火)19:00-20:30です！